Всемирный день спорта – это праздник, объединяющий всех спортсменов со всего мира вне зависимости от того являются они профессионалами или нет, или каким видом спорта любят заниматься. Это день, когда вновь напоминают всем людям о пользе ведения здорового образа жизни и о положительном влиянии спортивных нагрузок на физическое и психическое самочувствие человека.

На сегодняшний день спорт является неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, в частности, спорт является важной составляющей для хорошего физического и эмоционального самочувствия пожилых граждан. В честь международного дня спорта, в рамках реализации социального проекта «В здоровом теле – здоровый дух», в ресурсном центре «Активное долголетие» состоялось спортивное мероприятие для пожилых получателей социальных услуг. В ходе данного мероприятия пожилые люди не только улучшили свое физическое самочувствие во время занятия с инструктором по лечебной физической культуре, но и проверили свои знания о спорте, приняв активное участие в викторине.

По итогу мероприятия, пожилые получатели услуг получили заряд бодрости и положительных эмоций, а также рекомендации по тому, как правильно заниматься дома, чтобы поддерживать свое здоровье. И главный совет, который пригодится всем: «Здоровым быть просто, главное – заниматься спортом».